Birden Ortaya Çıktığında Taşınma Hastalığını Yenmenin 5 Yolu
Hareket hastalığına yakalanıyor musunuz? Geçen hafta küçük bir banliyö jetiyle Los Angeles'a uçtum - bu normalde çok büyük bir şey değil. Hemen hemen her boyuttaki uçaklarda uçuşlarda sorun yok. Ama bu sefer farklı bir şey vardı...
Bildiğim en engebeli, en uzun türbülans yamasına ulaştık - gerçekten, burası Guinness Rekorlar Kitabı'nın bölgesiydi. Midem uçağın iniş çıkışlarını reddediyordu ve paniklemeye başlamıştım - geleceğimi gördüm ve o gelecek 'hurl' olarak hecelendi. Uçuş görevlileri emniyet kemeri takmıştı ve zencefilli gazoz söz konusu değildi, bu yüzden aklıma gelen tek şeyi yaptım:
Havayı sonuna kadar açtım, yüzümü eğdim ve serin havayı solumaya konsantre girebildiğim kadar derinden içeri ve dışarı.
Bil bakalım ne oldu? İşe yaradı. İndik ve midem bulanmamıştı. Ama bu pozisyonda olmak bana başka basit taşıt tutması çarelerini düşündürdü - bilirsiniz, bazı OTC hapları veya rahatlama bantları ile hazırlıklı değilseniz:
* Sürüşün en yumuşak olduğu koltuğa oturun. İdeal olarak, hareketin hissedilmesinin daha zor olduğu yerde oturmak istersiniz. Uçakta pencere yerine koridorda oturmayı deneyin; trenlerde ve arabalarda öne yakın oturun. Bir teknede, merkeze yakın oturun.
29 eylül zodyak
* Ufukta sabit bir noktaya odaklanın . Bir uçaktaysanız, gözlerinizi gökyüzünün dünyayla birleştiği noktaya doğru eğitin. Buradaki fikir, vücudunuzun hissettiği hareketi gözlerinizin görmesidir, bu da baş dönmesini bastırmaya yardımcı olur.
* Başını sabit tut, Böylece vücudunuzu herhangi bir ek hareketle karıştırmazsınız.
* Bir nane emdirin. Şu anda, çantanızın dibindeki o nane nihayet işe yarayacak. Bazı insanlar sadece nane aromasının bile kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olduğunu düşünürler. taze bir nane sapı çiğnemek daha da fazla yardımcı olur, basit bir nane şekeri midenizi yatıştırmaya yardımcı olabilir.
Hareket hastalığına yakalanıyor musunuz? Bununla nasıl başa çıkıyorsun? Denediğin en iyi çare nedir?
Mide bulantısı ilaçları hakkında daha fazlası:
2. sınıf yaz okuma listesi
Dört Kolay Adımda Akşamdan Kalma Nasıl Tedavi Edilir?
Bulantıda Mucizeler Yaratan Zencefilli Şeker
Kendinizi İyi Hissettiğinizde Ne Yenir _______
Büyüleyici Olmanın Daha Fazla Yolu
Sadece 10$'dan başlayan sevimli şeyler için Shopglamour.com'u ziyaret edin!
En son Glamour çekilişlerine katılın!
Bizi iGoogle ana sayfanıza ekleyin
Fotoğraf: ThinkstockArkadaşlarınla Paylaş:
