Kış Geldiğinde Tırnaklarınızın Bakımı Nasıl Yapılır?
Ojenin en muhteşem tonu bile (en sevdiğimiz uçuk pembe, Köpük Banyosunda OPI Tırnak Cilası , resimde) tırnaklarınız çatlamış ve kırılgansa iyi görünmeyecektir. Tulane Tıp Fakültesi'nde dermatoloji klinik profesörü olan dermatolog Nia Terezakis'e ve Columbia Üniversitesi'nde dermatoloji yardımcı doçenti Fran Cook-Bolden'a tüm yıl boyunca nasıl sağlıklı tırnaklara sahip olunacağını sorduk.
boğa seks
Hava değiştiğinde tırnaklar neden daha çok kırılır?
Cook-Bolden, 'Çiviler yüzde 55 nemde gelişir' diyor. 'Kuru iklimlerde tırnakların kırılgan hale gelmesi ve kırılması daha olasıdır.' Çözüm: Dışarıdayken eldiven giyin - cildinizin ve tırnaklarınızın biraz nemi korumasına yardımcı olurlar.
Tırnak etlerinize nasıl bakım yapmalısınız?
Terezakis, 'Ellerinizi yıkadıktan sonra, ıslak cildinize mısır veya soya gibi bir yağ sürün ve ardından kurulayın' diyor. 'Yağlı olmayacak ve cildiniz nemi hapsedecek. Ardından nemlendirici uygulayın.' Aranacak bazıları: Aveeno, Neutrogena, Eucerin, Cetaphil ve CeraVe. Cook-Bolden, 'Glisin, tirozin, lipidler ve vitaminler gibi amino asitler içeren bir krem, kuruluğu giderecek ve tırnak plağının esnekliğini geri kazanmasına yardımcı olacaktır' diyor.
Tırnakları güçlendiren takviyeler var mı?
Her iki doktor da biyotin diyor. Terekazkis, 'Günde sadece bir hap alın,' diyor. 'Tırnaklarınızı uzatmaz ama gücü artırır.' Kalsiyum takviyeleri de yardımcı olabilir; yeterli miktarda olmadan tırnaklarınız kuru ve kırılgan hale gelir.
-- Jessica Prince, Yazı İşleri Asistanı
Tüm kış boyunca sağlıklı tırnaklar için kişisel ipuçlarınız ve püf noktalarınız nelerdir? Bize söyle!
Den fazla cazibe :
Daily Beauty Reporter: Tırnaklarınızı Boyamadan Önce Bilmeniz Gereken 5 Şey
Daily Beauty Reporter: Ucuz Püf Noktaları: Tırnaklarınızdan Tasarruf Edin
İçeriden Öğrenenlerin Kılavuzu: Kış saçlarıyla nasıl başa çıkılır.
Inside Allure: Sezonun En İyi 14 Güzellik ve Moda Satın Alımı
Arkadaşlarınla Paylaş:
