Erotica Ruh Sağlığınız İçin Nasıl Harika Olabilir?

stoklu

Kalp atışlarınız yarışıyor. Yüzün sıcak kızarır. Nefesiniz hızlanır. Kaslarınız gerilir ve seğirir. Kendinizi hafiflemiş hissediyorsunuz. Dünya birdenbire çok heyecan verici veya korkutucu görünüyor - belki ikisi de. Bunların hepsi cinsel uyarılma belirtileridir, ancak aynı zamanda panik atak belirtileri de olabilirler. Ve yanından geçen bir blogcu Sarah Jane geçen yaz bu benzerliği fark etti - yakın zamanda yaptığı bir seyahatten kaynaklanan jet gecikmesinin zaten güçlü olan panik bozukluğunu alevlendirdiği bir zamanda - erotik romana döndü Patron , Abigail Barnette'in fotoğrafı.

Zaten birkaç kez okuyup tekrar tekrar okumasına rağmen, onu sakinleştirdiğini buldu. Stresinizi veya endişenizi, artan kalp atış hızı gibi benzer bir fiziksel tepki üreten, ancak aynı zamanda size daha olumlu duygular sağlayan bir şeyle kesebilirsiniz, diye açıkladı. onun blogunda . En sevdiğim erotik romanlardan birini elime almadan birkaç dakika önce, [benim] yarışan kalbim çok korkutucu olarak algılanıyor. Ama bir kez okumaya başladığımda, bu sadece uyarılma.

Rastladığı şey, heyecanlanmış veya heyecanlı bir duyguyu açıklamak için zihnimizin etrafımızda ipuçları arama eğilimini tanımlayan psikolojik bir fenomen olan uyarılmanın yanlış atfedilmesine ilişkin olumlu bir dönüş oldu. Ünlü bir deneyde, bilim adamları, araştırma katılımcılarının, bir kadınla köhne bir köprüde karşılaştıklarında, onunla güvenli ve istikrarlı bir köprüde karşılaştıklarına göre peşinden koşma olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldular. Teoriye göre, daha korkunç köprü, katılımcıların sadece cinsel uyarılma olduğunu düşündükleri korkutucu bir fizyolojik durum yarattı ve kadını daha çekici gösteriyordu. Sarah Jane gibi bazı insanlar bu tepkiyi kendi çıkarları için kullanmayı öğrendiler ve bunu yapmanın harika bir yolu da erotik filmlerden geçiyor.

Avon, CreateSpace, Montlake'in izniyle

Rağmen kadınların porno tüketim oranları artıyor , çoğumuz hala erotik hikayeye girdik: Romantizm okuyucularının yüzde 85'i kadın. 2015 Nielsen raporu . Kadınların neden görüntü tabanlı türden daha çok metinsel pornoya yöneldiğine dair teoriler var: daha az görsel ve cinsel olarak daha fazla engellenirler veya genel olarak daha düşük libidolara sahiptirler. Ama seks eğitimcisi Emily Nagoski'nin 2015 kitabı Olduğun gibi Gel daha iyi bir açıklaması var: Yani, bu duygusal bağlam, kadınların uyarılması için erkeklerden çok daha hayatidir.

Nagoski, stres, bağlanma, özeleştiri ve iğrenme gibi dış koşullarla ve içsel durumlarla karşı karşıya kaldıklarında kadınların erkeklerden daha kolay tiksindiğini yazıyor - tüm tepkilerimiz görsel pornoya verilebilecek ve bu tepkiler, cinselliğimizi nesneleştirme ve utandırma eğiliminde. bizi ya iyi kızlar ya da kaltaklar olarak sınıflandırın ya da kendi zevkimizden çok erkeklere ne kadar faydalı olduğumuzu vurgulayın.

Bu arada Erotica, can atabileceğimiz bağlamı sağlıyor: Bazen karakterler sevgi dolu bir ilişki içinde, bazen flörtöz bir uyum içindeler, bazen de sadece zaten bildiğimiz ve sevdiğimiz karakterler.

Hayran kurgunun -ve özellikle erotik hayran kurgunun- geleneksel olarak bu kadar kadın peşinde olmasının nedeni bu olabilir. bir 2013 nüfus sayımı araştırması hayran kurgu yatağının Kendi Arşivimiz sitenin kullanıcılarının yüzde 80'inin kadın olduğunu tespit etti. Ve uyarılmanın çok ötesine geçiyor: En başarılı yazarların, şovmenlerin ve film yapımcılarının hâlâ erkek olduğu bir sektörde, hayran kurgu, kadınların anlatı gücünü geri almalarının bir yolu olabilir.

Ve hayran kurgu, kadınların zihinsel engelleri aşması için harika bir yol olabilir. Ruby,* yirmili yaşlarının başında bir öğrenci, bana yazmanın harry potter erotik hayran kurgusu zaman zaman depresyonunu hafifletti. Bunların zaten bildiğim karakterler ve zaten rahat olduğum bir format olması rahatlatıcı, canon karakteri Sirius Black ile kendi orijinal kadın karakteri arasında yarattığı romantik senaryolar hakkında dedi. Onu tam istediğim gibi bir adam yapabilirdim ve kahramanı tam olarak olmak istediğim kadın yapabilirdim.

404 melek sayısı anlamı

2013 kitabında Kurgu: Neden Hayran Kurgusu Dünyayı Ele Geçiriyor? Anne Jamison, Sherlock fandomunun en önde gelen yazarlarından biri olan Katie Forsythe ile röportaj yapıyor. Onun çok övülen paradoks Forsythe, dizinin çılgınlıkları kendi kafasından yazma çabası olduğunu açıklıyor ve bipolar bozukluk ve bağımlılıkla ilgili deneyimlerine dair ipuçları veriyor. Onun Sherlock Holmes versiyonu, John Watson'ına çılgınca aşık olan saplantılı, sahiplenici, değişken bir deli - ve Forsythe onu bu şekilde yazmanın kendi içindeki kaosu çözmesine yardımcı olduğunu söylüyor. Ben bir manyağım ve beynim kapatma düğmesi olmayan birden fazla yolda çalışıyor. Göğsümdeki çirkin duyguları kazımak için yazıyorum, dedi Jamison'a. Süreklilik konusunda benden daha çıldırmış, hatta açık ara daha çıldırmış birini yazmak, akıl sağlığım için iyi gibi görünüyor. Bu yüzden [Holmes ve Watson] bu şekilde yazıyorum. Onlar bir yaya sarılmış küçük nezlelerdir.

Avon, CreateSpace, Montlake'in izniyle

Erotik yazı okumanın ve yazmanın bu katartik yönü, birçok kadın için duygusal faydaları için çok önemlidir. Yanından geçen bir seks blogcusu Livvy Libertine bana erotik yazmanın on yıllık bir evlilikten kendisini duygusal ve cinsel olarak istismar eden bir adama iyileşmesine yardımcı olduğunu ve onu TSSB ve bir sürü cinsel suçluluk ile baş başa bıraktığını söyledi. Erotik yazı yazarak travmasını hafifletmek için yola çıkmadı, ancak seksi hikayeler yaratmanın kendi faillik duygusunu yeniden inşa etmesine yardımcı olduğunu gördü. Benden alamayacağı, alamayacağı, bana karşı kullanamayacağı bir şeydi, diye açıkladı. Hikayeleri açık, coşkulu ve sürekli bir rıza içeriyor - ne yazık ki kendi tecavüzlerinde eksik olan, ancak kurgusunda güçlü bir şekilde ısrar edebileceği bir unsur. Ona olan korkumu neredeyse tamamen kaybettim ve TSSB'm hiç olmadığı kadar kontrol altında, dedi bana. Kendimi daha özgür hissediyorum ve sonunda olanların benim hatam olmadığını anladım.

Erotik yazar ve travmadan kurtulan zakkum tüyü kendi yaratıcı sürecinden de benzer faydalar elde etti. İstismarımdan kaynaklandığına inandığım seksle ilgili utanç vardı. 'Hayatıma bu kadar çok korku ve utanç getirmişken seksten nasıl zevk alabilirim?' diye yazdı. bir blog yazısı Konuyla ilgili. Erotik yazı yazmak ve okumak beni bu engeli aştı [ve] arzumu geri kazanmama yardımcı oldu.

Emily Nagoski'den tekrar ödünç almak gerekirse, erotik, hayatta kalan bazı kişilerin daha az stres ve daha fazla zevk içeren bir cinsel bağlam oluşturmasına yardımcı olur. Orada, hem hikayelerde hem de gerçek hayatta belki yeniden seksten zevk almayı öğrenebilirler.

Elbette erotik, kaygı, depresyon veya travmanın kalıntı etkileri için her derde deva değildir. Ancak bunu, bu sorunlarla mücadele eden kişilerin kullanabileceği geniş bir araç kutusundaki potansiyel bir araç olarak düşünmek özgürleştiricidir. Ve kadınları cinselliklerinden dolayı utandıran ve duygularını bir şekilde sağlıksız olarak gören bir dünyada, elimizdeki tüm araçları kullanmaya çalışmalıyız - kurgusal bir lothario'nun damarlı, zonklayan erkekliğini içerse bile.

* Adı, gizliliğini korumak için değiştirilmiştir.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: