Cadılar Bayramı Şekeriniz Ne Kadar Sağlıklı?

Elinizi şekerle dolu o balkabağı kasesine daldırmadan önce, tatilin en lezzetli ikramlarını belinizi biraz daha az korkutmak için en iyi hilelerimize göz atın.



  • Resim Şekerleme Yiyecek Tatlılar Logo Sembolü ve Ticari Marka içerebilir

    Fotoğraf: Şeker Hatıraları LLC 1/12

    Hile: Otlatma

    Doğru cevap: 12

    Bir Snickers minyatürünün sadece 42,5 kalorisi var, ancak görünüşte zararsız olan bu lokmalardan kaç tanesini yuttuğunuzu izleyin. İki avuç (12 parça) büyük boy bir bara eşittir, bu da 510 kalori ve 24 gram yağ aldığınız anlamına gelir. Elbette, 12 parça kulağa çok gibi geliyor, ancak gün boyunca onları çiğnemeyi düşündüğünüzde çabucak toplanıyor.

  • Resim, Takım Softbol Takımı Spor Beyzbol Sporları Beyzbol Sopası Spor ve Yiyecek içerebilir

    Fotoğraf: Mars Snackfood 2/12

    İkram: Mini Çikolatalar

    Kaç tane Snickers minyatürü bir kral boy Snickers bara eşittir?

    4 8 12 16

  • Resim Şekerleme Yiyecekleri ve Tatlılar içerebilir

    Fotoğraf: CandyWarehouse.com 3/12

    İkram: Karamel, Nuga ve Daha Fazlası

    Hangi eğlenceli büyüklükteki klasik şeker çubuğu en fazla yağa sahiptir?

    3 Silahşörler Heath şekerleme Butterfinger Twix karamelli kurabiye

  • Resim Kitap içerebilir

    Fotoğraf: Şeker Hatıraları LLC 4/12

    Hile: Etiketi Okuyun

    Doğru cevap: Heath şekerleme çubuğu

    Butterfinger'ı tahmin ettin mi? Bu, yağ oranı en yüksek (merhaba, tereyağı) gibi görünse de, bu kategorideki en büyük suçlu değil. Dört mini Butterfinger çubuğu 8 gram yağ içerir ve üç adet eğlenceli boy 3 Silahşör çubuğu 6 gram içerir. Bununla birlikte, eğlenceli boyutlu üç Twix çubuğu 12 gram yağ içerir ve aynı miktarda Heath çubuğu 14 gramdır! İsimler aldatıcı olabilir, bu yüzden etiketleri dikkatlice okuyun.

  • Resim, Lolipop ve Şeker içerebilir

    5/12

    Tedavi: Uzun Süre Kalıcı Lezzet

    Lolipop yalayarak sakız çiğnemekten daha fazla kalori emeceksiniz.

    Doğru Yanlış Aynı sayıda kaloriye sahipler

  • Resim Sakız ve Kutu içerebilir

    6/12

    Hile: Şekeri Sakızla Değiştirin

    Doğru cevap: Doğru

    Normal boyutta bir enayi (bir Tootsie Pop değil, bir Dum Dum düşünün) 25.5 kaloridir. Bir çubuk Wrigley's Doublemint sakızı sadece 10'a sahiptir ve bir lolipop yalamak kadar sürer.

  • Resim, Yiyecek Aperatifleri, Şekerlemeler ve Tatlılar içerebilir

    Fotoğraf: Şeker Hatıraları LLC ve Telif Hakkı 2008 Farley's & Sathers Candy Company, Inc 7/12

    Tedavi: Şekerli Mısır

    Kalori açısından, hangisi daha sağlıklı bir seçenektir?

    11 onsluk bir Brach mısır şekerleme torbası 8 onsluk bir Hershey şekerli mısır aromalı Kisses torbası

  • Resim Şekerleme Yiyecekleri ve Tatlılar içerebilir

    Fotoğraf: Mars Snackfood, Mars Snackfood, CandyWarehouse.com , Şeker Hatıraları LLC 8/12

    İkram: Avuç İçi Şeker

    Aşağıdakilerin tümü, aşağıdakiler hariç 100 kaloriden azdır:

    3 eğlenceli boy Whoppers tüpü 1 eğlenceli boy Skittles torbası 1 eğlenceli boy Milk Chocolate M&M's 6 Tootsie Roll Midgees

  • Resim Şekerleme Yiyecekleri ve Tatlılar içerebilir

    Fotoğraf: Şeker Hatıraları LLC 9/12

    Hile: Porsiyon Kontrolü

    Doğru cevap: 6 Tootsie Roll Midgees

    Cadılar Bayramı şekeri ile ilgili en iyi şeylerden biri (en azından, diyetiniz söz konusu olduğunda), çoğunun, genellikle 100 kaloriden daha az olan önceden porsiyonlanmış paketlerde gelmesidir. Yine de ayrı ayrı sarılmış şeker parçalarına dikkat edin. İnsanlar, bir paket halinde gelirlerse yiyeceğinden daha fazla yemeye eğilimlidirler. Örneğin, bu minik Tootsie Rulolarından altısı size 140 kaloriye mal olacak.

    12 yaşındaki kızlar için iyi okumalar
  • Resim Şekerleme Yiyecek Tatlılar Hap ve İlaç içerebilir

    Fotoğraf: Telif Hakkı 2008 Farley's & Sathers Candy Company, Inc. 10/12

    Hile: Orijinali Seçin

    Doğru cevap: 11 onsluk bir Brach's şekerli mısır torbası

    Canınız şekerli mısır çekiyorsa, gerçek (tatlı) anlaşmayı tercih edin. Bir torba dolusu yemek yemenizi önerdiğimizden değil. herhangi şeker, ancak bu durumda, bir Brach şekerli mısır torbası yaklaşık 1.120 kaloridir ve daha küçük yenilik Kisses torbası yaklaşık 1.260 kaloridir. Ayrıca, şekerli mısır yağsızdır.

  • Resim, Sakızlı Şekerleme Yiyecek ve Tatlılar içerebilir

    Fotoğraf: Şeker Hatıraları LLC 11/12

    Tedavi: Yüksek Şeker

    Bu çok tatlı ikramlardan hangisi en fazla şeker içerir?

    Smarties SweeTarts Şişe Kapakları Pixy Stix Neredeyse aynılar

  • Resim, Şekerleme Yiyecek Tatlılar Tütsü ve İnşaat Vinci içerebilir

    Fotoğraf: Şeker Hatıraları LLC 12/12

    Hile: Anneni Kanal Et

    Doğru cevap: Pixy Stix

    Siz büyürken, annenizin Cadılar Bayramı ganimetinizde Pixy Stix'i yemenizi asla istememesinin bir nedeni vardı: Onlar gerçekten saf şekerdi, yedi pipette 15 gram. Ama tahmin et ne oldu! Bu Smarties, SweetTarts ve Şişe Kapakları sizin için o kadar da iyi değildi. Hepsinde sadece iki ila üç gram daha az tatlı şey var. Canınız şekerse, ölçülü olmak anahtardır.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş:

Son Haberler

Popüler Makaleler