Kendinizi Suçlu Hissetmeden İşinizden Nasıl Ayrılırsınız?
Hayalinizdeki işe girdiniz, ancak ufacık, küçük bir sorun var: Suçluluk duygusuyla o kadar dolusunuz ki, şu anki işvereninize iki hafta önceden haber veremezsiniz.
23 yaşındaki Cosette, son zamanlarda tam olarak bu durumla karşı karşıya kaldı. 'Bana ihtiyaçları olduğu için daha küçük bir firmadan ayrılamayacağımı kendime söyledim.' çekicilik . 'Ayrılırsam, bana sahadaki ilk inanılmaz fırsatımı veren firma kadar tüm ekibimi de mahvederdim.'
Aslında, bir işten ayrılırken suçluluk hissetmek – arkanızda bırakacağınız boşluk veya iş arkadaşlarınızla ilişkilerinize vereceğiniz zarar için endişelenmek – yaygındır. 'Yönetici koçu olarak geçirdiğim 10 yıl boyunca hem erkeklerin hem de kadınların işten ayrılmalarını izledim ve kaçınılmaz olarak kadınların erkeklerden çok daha fazla suçluluk hissettiklerini gördüm' diyor. Karen elizaga , yönetici koçu ve yazarı Tatlı Noktanızı Bulun: Kişisel ve Profesyonel Mükemmellik Rehberi . 'Aynı şekilde ofiste kişisel ilişkiler kurdular, ancak kadınlar için kişisel ve profesyonel daha iç içe geçti - iş arkadaşlarımız arkadaşlarımız, hatta ailemiz. Ve suçluluk artıyor çünkü arkadaşlarımız ve ailemiz tarafından doğru olanı yapmak istiyoruz.'
kalem ve kağıtla oynayabileceğiniz oyunlar
Ancak suçluluk duygusunun sizi kariyer hedefinden alıkoymasına izin veremezsiniz. Unutmayın, Elizaga işte ve kariyerinizde yaptığınız şey, kelimenin tam anlamıyla iştir ve kişisel değildir. Ve mevcut işvereninizle olan iş anlaşmanız şudur: 'Çalışanlar olarak, şirkete değer katmamız gerekiyor ve bir işveren en azından tatmin edici bir ücret ve tatmin sağlamalıdır' diye açıklıyor. 'Eğer denklemin herhangi bir kısmı doğru olmaktan çıkarsa, o zaman çalışanın veya işverenin ilişkiyi sona erdirmesi mantıklı olacaktır.' Elizaga, size başka bir yerde daha iyi bir fırsat teklif edildiyse veya mevcut pozisyonunuzda yapabileceğiniz her şeyi yaptığınızı hissediyorsanız, incinmeden veya ezici bir suçluluk duygusu olmadan ayrılma hakkınız olduğunu söylüyor.
Ayrıca şu üç ipucuyla suçluluk duygusundan uzak durabilir ve bırakma cesaretini bulabilirsiniz:
17 eylül zodyak
1. Ne olduğu için suçluluğu görün: sadece sizi geride tutacak bir şey. Elizaga, 'Suçluluğun ilerlemeniz için asla verimli olmayan bir duygu olduğunu anlayın' diyor.
2. Geçişi olabildiğince sorunsuz hale getirmek için elinizden geleni yapın. Değer verdiğiniz insanları bir çıkmazda bırakabileceğiniz için suçluluk mu hissediyorsunuz? Siz olmadan karşılaşabilecekleri her sorunu tahmin edemeseniz de, yokluğunuzu daha kolay katlanılabilir kılmak için yapabileceğiniz şeyler var. Elizaga, 'Örneğin, ihbar sürenizin uzunluğu konusunda esnek olun veya aktif olarak yeni birini bulmalarına yardımcı olun' diyor.
3. Yeni işinize ve faydalarına odaklanın. Sonuçta bunu almanızın bir nedeni var - ve bunun nedeni daha iyi bir fırsat olması, daha fazla ödeme yapması veya sizi yeni, daha harika bir yere indirmesidir. Kendinizi hissettiğiniz heyecana odaklanmaya zorlayın. Elizaga, 'Nereden geldiğiniz üzerinde durmaya değmez' diyor. 'Enerjinizi kazandığınız şeye odaklayabilirseniz, suçluluk duygusunu geride bırakabilirsiniz.'
Arkadaşlarınla Paylaş:
