Denedim: Jillian Michaels 'Artık Trouble Zones' DVD'si

Burada G Vitamini konusunda ortalama veya iyi bir fitness eğitmeni isteyip istemediğimizi konuştuk ve bence ünlü fitness gurusu Jillian Michaels ortalarda bir yere düşüyor--sert, etkili ve bir tür arkadaşınızın ortaokuldaki ablası gibi olmak istediğiniz ablası gibi. 'Artık sorunlu bölge yok' sözünden etkilendim (Sorunlu bölgelerim var - sen?), Yeni DVD'lerinden birini denedim...

DVD'nin vaadi: 'Daha önce hiç olmadığı kadar sorunlu bölgeleri hedefleyen bu kalp atışlarını hızlandıran, 40 dakikalık devre antrenmanıyla heybelere, kek üstlerine ve titreyen kollara veda edin. Vücudunuzu kısa sürede flabdan sıkılaştırın.'

Bunu kim sevmez ki? Bu yüzden hafta sonu DVD'yi açtım ve sorunlu bölgemle (yani göbekle) mücadele etmeye hazırlandım. Ameliyatımdan önce gerçekten kapsamlı bir egzersiz yapmamam gerekmesine rağmen, kalp atış hızımı biraz artırmaya karar verdim.

Anlaşılan, antrenmanı gerçekten beğendim. Jilian'ın tekme stilini beğenmek ve onun liderliğini takip etmek çok kolay. Doktorumdan her şeyi netleştirdikten sonra bu DVD ile daha fazla zaman geçirmeyi dört gözle bekliyorum. (Ağzınız için (gerçekten) uygunluk hakkında ne söylediğine bakın. Ve Margarita'nın Bayan Michaels'tan öğrendiği beş ilginç şeye bakın, burada.)

7 ekim işareti

Peki ya sen? Şu anda hangi fitness DVD'lerini seviyorsunuz?

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: