Denedim: Yüksek Topuklu Bir Egzersiz - Evet Gerçekten

hepsini aramak Yıldızlarla Dans hayranlar: Yeterince Merengue, Cha-Cha ve Mambo alamıyor musunuz? Yeni antrenman DVD'si, Yıldızlarla Dans: Latin Kardiyo Dansı Bu hafta piyasaya sürülen , size çekici gelebilir - yani, fitness eğitmeninizin (Cheryl Burke) topuklu ayakkabı giyeceği gerçeğinden rahatsızsanız. İncelemem için okumaya devam edin.

Şovun hiçbir zaman büyük bir hayranı olmamama rağmen, bir bölümün sonunu her yakaladığımda oldukça etkilendim. Demek istediğim, o danslar, o kıvrımlar ve dönüşler - fit olmak için ilham kaynağı, orası kesin. Ama gösterinin dans hareketlerine dayalı bir antrenman gerçekten işe yarayabilir mi?

21 ekim zodyak

Diski yakın zamanda DVD oynatıcıma yerleştirdim ve denemeye karar verdim. Gerçekten boğucu bir ısınmayla başladı, ki bu çok eğlenceliydi. Ardından dört dans modülü geldi: Merengue, Cha-Cha, Samba ve Mambo. Cheryl ve Maksim tüm yol boyunca oradaydılar, bana nasıl adım atacağımı, ne zaman büküleceğimi ve nasıl cha-cha yapacağımı gösterdiler.

Bir parça fitness DVD'si, bir parça dans dersi, kesinlikle iyi bir fikir gibi görünüyordu. Ama olay şu: Ritmi olmayan biri için, benim gibi, antrenmanın daha iyi bir bölümünü, gerektiği gibi kalori yakmak yerine adım atmadığınız için hüsrana uğrayarak geçireceksiniz. Artı, bunun gibi bir tür teknik programla, neredeyse kendinizi bir aynada görmeniz gerekir (gülmek için değil, hareketlerinizi kontrol etmek için) - ve kimin oturma odasında büyük bir ayna duvarı var? Ve topuklu ayakkabılar benim favorim değil.

Sonunda, denemenin eğlenceli olduğunu düşündüm, ancak düzenli fitness rutinime dahil edeceğim bir şey değildi. Peki ya siz: Dans etmenin formda kalmanın iyi bir yolu olduğunu gördünüz mü? Bu DVD'yi dener misiniz?

Arkadaşlarınla ​​Paylaş:

melek numarası 2727