Bachelorette'in Shawn Booth'uyla Çalıştım ve Fitness Rose'umu Kazandım
İlk görüşte aşka inanır mısın? Birine gözünü diktiğin an, o kişi olduğunu biliyor musun? Ben ve Shawn Booth için böyleydi. Shawn'ı ABC'de ilk gördüğümde bekarlığa veda 11. sezon, natch - hepsi buydu. Uzun boylu, zinde, kişisel bir antrenör (bir sağlık ve fitness yazarı için cennette yapılan bir maç hakkında konuşun) ve süper yakışıklıydı. Bir şeyi unutmaya çalışıyorum: The Bachelorette'in kendisiyle, yani Kaitlyn Bristowe'la çıkmak için özel olarak programda olduğunu. Kazandı, nişanlılar, neyse. Detaylar.
Shawn ve fitness eğitmeni arkadaşıyla çalışma fırsatını duyduğumda Erin Oprea (sadece kim olur Carrie Underwood'un eğitmeni olmak) yeni girişimleri için, ŞEHİR GÜÇLÜ , fırsata atladım – bu benim şansımdı millet! CITYSTRONG fikri geçtiğimiz yıl, Shawn ve Erin takım kurmaya ve fitness tutkularını ülke çapındaki şehirlere taşımaya, büyük grup antrenmanlarına ev sahipliği yapmaya ve insanlara egzersizin eğlenceli olabileceğini göstermeye karar verdiklerinde bir araya geldi. Ayrıca, etkinliklerden elde edilen gelirin bir kısmı Yaratıcı Veterinerler , PTSD'den muzdarip gazilerin müzisyenlerle bağlantı kurmasına ve müzik yoluyla biraz teselli bulmasına yardımcı olan bir organizasyon. (Erin kendisi de kıdemli bir kişidir, bu yüzden bu hayır işi kalbine yakındır). İyi bir amaca geri dönen eğlenceli bir grup antrenmanı mı? Varım! Peki Shawn Booth'un orada olacağından bahsetmiş miydim?
30 haziran burç
Görünüşe göre Shawn'a aşık olan tek kişi ben değilim. Antrenmanın yapıldığı Brooklyn Expo Center'a gittiğimde, onunla ve Erin'le birlikte terlemeye gelen 400'den fazla bayan (ve gördüğüm en az bir adam!) vardı. Bonus olarak, Kaitlyn Ayrıca etkinlikte nişanlısına DJ çalıp kalabalığı coşturdu.
Antrenman başlar başlamaz, Shawn'ın işini gerçekten bildiğini anladım - şınav, akciğer atlama ve sumo ağız kavgası atlama arasında kaslarım yanıyordu. Shawn bana görevinin devam ettiğini söyledi. bekarlığa veda eğitim işinin popülaritesini o kadar artırdı ki, şimdi potansiyel müşterilere karşı biraz daha katı. Şöhret için etrafında olmak isteyenlere karşı, aslında ona antrenman yapmak ve sağlıklı olmak için gelen insanları ayırmalı ve bulmalıdır. (Ah, peki ya her iki kategoriye de giren bizler?! Sessizce elini kaldırır. ) Yine de, seyahat ederken ve spor yaparken fitness tutkusunu canlı tutabiliyor. böyle birçok post- bekarlığa veda görünüşler. Her gün [aktif] bir şey yapıyorum - yani tüm hayatım şu anda zindelik üzerine odaklanmış durumda, dedi bana. Her zaman yapacak yeni şeyler arıyorum. Yeni egzersizler ve yeni rutinler denemeyi ve yeni dersler denemeyi seviyorum. Gündemindeki bir sonraki şey? Bir Demir Adam. Günde iki antrenman yapıyorum ve aklım her zaman ne yapacağımı ve antrenmanlarımın dışında ne yapacağımı düşünerek dönüyor, diyor. (Böyle bu o vücuda nasıl sahip oldu.) Günde 23 saat çalışmadığınız zaman, vücudunuzu beslemek ve ihtiyacınız olan besinleri almak söz konusu olduğunda, daha fazla değilse de aynı derecede önemlidir. Amin!
Shawn'ın zindelik tutkusu açıkça Kaitlyn'e de yansıyor: Zaman zaman Shawn'ın formunu kontrol etti, bu da kalabalık için eğlenceliydi (bize hatırlattığı gibi, o da bir antrenör değil. ne de profesyonel bir DJ). Antrenmanın sonuna doğru DJ kabininin arkasından çıktı ve erkeğiyle birkaç squat yaptı. (Tabii, Bachelor Nation üyesi olduğu için, elinde bir kadeh şarapla yaptı. Props, kızım.) Ayrıca kalabalığa rap yaptı ve merak ediyorsanız, Evet, Salt-n-Pepa'nın 'Shoop'unun tüm sözlerini biliyor, ki bu harikaydı. Dürüst olmak gerekirse, antrenmanı yapan herkes harika zaman geçirdi. Bence? Shawn'ın kalbiyle ayrılmamış olsam da ertesi gün ağrım vardı - o yüzden alacağım.
10 mayıs zodyak
CITYSTRONG'un şehrinize gelip gelmediğini öğrenmek ve böylece siz de Shawn ve Erin ile antrenman yapabilirsiniz. citystrong.com.tr
Amy Schlinger, New York'ta yaşayan serbest çalışan bir sağlık ve fitness yazarıdır. Üniversite mezunu ve bekarlığa veda dizisi, kendisinin diyebileceği bir Shawn Booth arayışında. onun yolculuğunu takip et heyecan ve Instagram .
Arkadaşlarınla Paylaş:
